Autoplay
Autocomplete
Vorige les
Gedaan! Volgende ...
De kracht van Zelfliefde
Welkom
Welkom (11:11)
Download hier het werkboek
De kracht van zelfliefde
1 - Oefen zelfcompassie (7:34)
2 - Positieve affirmaties (3:48)
3 - Stel gezonde grenzen (6:00)
4 - Oefen in dankbaarheid (4:48)
5 - Creëer een zelfzorgritueel (1:58)
6 - Sta stil bij de dingen die goed gaan (2:51)
7 - Omring je met positieve energie (2:54)
8 - Beoefen mindfullness (94:45)
Verbindende oefeningen voor Zelfliefde te activeren
Wat zijn de 5 talen van de liefde? (5:52)
Oefening 1: Fysieke Aanraking (8:48)
Oefening 2: Schep liefde naar jezelf (11:07)
Oefening 3: Innerlijke dans van energie (10:49)
Oefening 4: Voel én kies je affirmatie (4:54)
Bonus
Muziek - Spotify Playlist
Boekentips
Youtube
Affirmaties (die je als screensaver kunt gebruiken of printen)
Heb je mijn E-book al gelezen?
Dankjewel (2:27)
Teach online with
Oefening 2: Schep liefde naar jezelf
Bijlage geblokkeerd
Als je al bent ingeschreven
Je moet inloggen
.
Schrijf je in om deze cursus te zien
